\ Yearly♡成長カレンダー/
こんにちは☀️
リラックスして過ごせていますでしょうか？🌿
ついに妊娠後期に突入しましたね🤰おめでとうございます🎉
赤ちゃんのパンチやキック（胎動）も強くなってきましたか？🤛🦵
私は元々鈍感 or お腹の脂肪が分厚いらしく（妊娠５ヶ月の記事参照）、最後の最後までそこまで激しくは感じませんでしたが、感じる方は「蹴られるたびに結構痛い」って言っていました🤭
そういえば、胎動でピクッピクッとまるで痙攣したように連続で動くこと、ありませんか？？
私も初めてのときは「赤ちゃんに何かあったのか？！」ととても心配しましたが、大丈夫です✨
どうやら赤ちゃんのしゃっくりのようです♪
ただ、正体がしゃっくりだと分かってからもお腹のピクピクがなかなか治まらないと「大丈夫なのかな？」と不安に思っていました😵（笑）
さて、妊娠８ヶ月とは、妊娠28週〜31週までを指します。
赤ちゃんは心臓の働きがほぼ整って、エコー（超音波検査）でも右心房・右心室・左心房・左心室と４つに分かれているのがわかります。
肺はまだ活動していませんが、横隔膜が動いて呼吸に似た動きをします。
一方ママの方は、母体のエネルギー配分が変わり、母体の脂肪からつくられるブドウ糖が優先的に赤ちゃんに送られるため、甘いものが食べたくなったりします🍰
今まで甘いものが苦手、特に欲しないという方も食べたくなったりするので不思議なものです✨
なので「また甘いものばっか食べて〜」と咎められたとしても堂々と言い返しましょう！←
ちなみにもれなく私もそうでした🙋♀️妊娠前は甘いものを一切好まなかったのに、です💦
ただ出産後の今も甘いものを欲してバクバク食べているのは………一体何現象でしょうか？？？（笑）
とは言っても、ある程度は体重管理もしないといけないので甘いものはほどほどにして出来るだけご飯や穀物などを摂るようにしましょう🍚
妊娠８ヶ月のママがするべきこと
・栄養バランスのとれた食事を心がける
・お腹が空いても甘いものの食べ過ぎや一度にドカ食いはやめて、小分け食べをする
・ベビー用品をまだ揃えていない方は今のうちに揃えておく
妊娠８ヶ月のママにあったら便利なもの
＜おしゃれマタニティ服＆授乳服＞
「妊娠前に着ていたお洋服は入らないけど、この時期のためだけにマタニティ服を買うのはもったいない💦」
「出産後の授乳服って一体どんなものが良いのだろう？🤔」
という方はこちらのショップを試されるのはいかがでしょうか？✨
ちなみにご出産経験のある方ならご存知かと思いますが、出産してすぐにはお腹は凹みませんので意外とマタニティ服って重宝します😂💓
私の場合、むくみなども関係し妊娠前のデニムやタイトめなワンピースが入るようになったのは産後７ヶ月でした…
マタニティウェア・授乳服CHOCOA
・妊娠前と変わらないオシャレが楽しめる！
・トレンド性と機能性をマッチングさせたオリジナルアイテムばかり！
・カジュアルからフォーマルまで取り揃え、プチプラ価格でご提供！
・おしゃれで欲しい物が安く手に入るとインスタでも話題沸騰！
プレママの皆さまが健やかで穏やかなマタニティライフを送れることを願っております☺️✨
（お腹を撫でている時間って幸せですよね❤️）
リラックスして過ごせていますでしょうか？🌿
ついに妊娠後期に突入しましたね🤰おめでとうございます🎉
赤ちゃんのパンチやキック（胎動）も強くなってきましたか？🤛🦵
私は元々鈍感 or お腹の脂肪が分厚いらしく（妊娠５ヶ月の記事参照）、最後の最後までそこまで激しくは感じませんでしたが、感じる方は「蹴られるたびに結構痛い」って言っていました🤭
そういえば、胎動でピクッピクッとまるで痙攣したように連続で動くこと、ありませんか？？
私も初めてのときは「赤ちゃんに何かあったのか？！」ととても心配しましたが、大丈夫です✨
どうやら赤ちゃんのしゃっくりのようです♪
ただ、正体がしゃっくりだと分かってからもお腹のピクピクがなかなか治まらないと「大丈夫なのかな？」と不安に思っていました😵（笑）
さて、妊娠８ヶ月とは、妊娠28週〜31週までを指します。
赤ちゃんは心臓の働きがほぼ整って、エコー（超音波検査）でも右心房・右心室・左心房・左心室と４つに分かれているのがわかります。
肺はまだ活動していませんが、横隔膜が動いて呼吸に似た動きをします。
一方ママの方は、母体のエネルギー配分が変わり、母体の脂肪からつくられるブドウ糖が優先的に赤ちゃんに送られるため、甘いものが食べたくなったりします🍰
今まで甘いものが苦手、特に欲しないという方も食べたくなったりするので不思議なものです✨
なので「また甘いものばっか食べて〜」と咎められたとしても堂々と言い返しましょう！←
ちなみにもれなく私もそうでした🙋♀️妊娠前は甘いものを一切好まなかったのに、です💦
ただ出産後の今も甘いものを欲してバクバク食べているのは………一体何現象でしょうか？？？（笑）
とは言っても、ある程度は体重管理もしないといけないので甘いものはほどほどにして出来るだけご飯や穀物などを摂るようにしましょう🍚
妊娠８ヶ月のママがするべきこと
・栄養バランスのとれた食事を心がける
・お腹が空いても甘いものの食べ過ぎや一度にドカ食いはやめて、小分け食べをする
・ベビー用品をまだ揃えていない方は今のうちに揃えておく
妊娠８ヶ月のママにあったら便利なもの
＜おしゃれマタニティ服＆授乳服＞
「妊娠前に着ていたお洋服は入らないけど、この時期のためだけにマタニティ服を買うのはもったいない💦」
「出産後の授乳服って一体どんなものが良いのだろう？🤔」
という方はこちらのショップを試されるのはいかがでしょうか？✨
ちなみにご出産経験のある方ならご存知かと思いますが、出産してすぐにはお腹は凹みませんので意外とマタニティ服って重宝します😂💓
私の場合、むくみなども関係し妊娠前のデニムやタイトめなワンピースが入るようになったのは産後７ヶ月でした…
マタニティウェア・授乳服CHOCOA
・妊娠前と変わらないオシャレが楽しめる！
・トレンド性と機能性をマッチングさせたオリジナルアイテムばかり！
・カジュアルからフォーマルまで取り揃え、プチプラ価格でご提供！
・おしゃれで欲しい物が安く手に入るとインスタでも話題沸騰！
プレママの皆さまが健やかで穏やかなマタニティライフを送れることを願っております☺️✨
（お腹を撫でている時間って幸せですよね❤️）
