つぶやき
みさちん
2022-07-24
最近足のむくみがひどくなってきました💦
むくみあるときってどうしてますか？
改善方法あったら教えてください🙏
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コメント
私もむくみがめちゃくちゃ酷かったです😢
メディキュット履いたり、歩いたりできる範囲でストレッチしたり、夜は特にしょっぱいものや甘いものは控えてました💡
私は寝る時に布団ぐるぐる巻いて足元に置き、
上に足を上げるようにしてました。