アヤ
2025-01-19
娘は機嫌が良いことが多くて、私もほとんど穏やかに過ごしているけどちょっと疲れた時や寝ずに遊ぶ時はめっちゃイライラする😭😭みんなどうやって感情のコントロールしてるんだろ…。。
私も毎日イライラしてます😂トイレや別室に逃げて数分1人になる、とか意識するようにしてますが、なんだかんだ結構感情を子どもたちにぶつけてしまっていてコントロールできてません💦
ありがとうございます🥺🤍感情に任せてパッと怒って後悔することめっちゃ多いです。クールダウンする時間必要ですよね、、😭😭
私も毎日イライラしてます😂トイレや別室に逃げて数分1人になる、とか意識するようにしてますが、なんだかんだ結構感情を子どもたちにぶつけてしまっていてコントロールできてません💦